日頃の風景【午後部門/体操＆運動】

ランチを終えた後は、しばらく休憩をして皆さんで体操や運動を行います(^▽^)/

ラジオ体操は鉄板で、第1～第3まで、張り切って参加されています♪

ラジオ体操のあとは、リズムに乗った体操や、身体を使ったストレッチ、小道具を使用した運動等も行います(^^♪

メンバーさんは身体を動かすことが好きな方が多いので、この時間は毎回賑やかです( *´艸｀)