運動教室 (火, 14 7月 2026)
新しいウィズ・ユーの取り組みとして、毎月2回を目標に運動教室を開催するようになりました(*^-^*) 今月、来月も2回開催決定です。 「トトノウカラダ」の代表、間トレーナーの指導のもと、楽しく身体を動かす機会を作っています。 運動不足なメンバーさんも多いので、運動をする機会を作ってあげたいというスタッフの思いもあり、運動教室開催の運びとなりました☆彡 1時間トレーニングすることで、終了後の身体の動きがとてもスムーズで、本当に軽くなられています。 毎回、身体の良い変化を感じられているメンバーさんが多く、とてもいい刺激になっています。 間トレーナーの指導の仕方がとても上手いので、メンバーさんもその空気感に引き込まれて、運動に熱心に取り組まれています。 障がいサービスでは、通所でリハビリする機会は少ないかと思います。 ウィズ・ユーでは活動のなかに運動も定期的に取り入れ、身体の維持・向上を目指します(*^-^*) 興味のある方はウィズ・ユーまでお問い合わせくださいね☆彡
>> 続きを読む